همه ما از مضرات سیگار آگاهیم. برخی از این مضرات قابل پیشگیری هستند و برخی دیگر هیچ راهی برای پیشگیری ندارند. این مضرات خصوصا برای افرادی که دندان هایشان را لمینت کرده اند اهمیت بیشتری دارد. به منظور جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری راهکارهای مختلفی پیشنهاد میشود که در ادامه به بررسی آنها میپدازیم و در نهایت بهترین راهکار را معرفی میکنیم.
اولین راهکار برای جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری، استفاده از مواد لمینت باکیفیت و مراجعه به کلینیک تخصصی است. اگر قصد انجام لمینت سرامیکی، کامپوزیتی و … را دارید، کلینیک دکتر مهاجرفر که به عنوان بهترین پزشک لمینت دندان در لاهیجان شناخته میشود، بهترین انتخاب است. در این کلینیک خانم دکتر مهاجرفر از بهترین متریال و جدیدترین متدهای روز دنیا استفاده میکند و لمینتهایی زیبا با استحکام و ماندگاری بالا به شما تحویل میدهد.
با ما همراه باشید تا در ادامه این موضوع را بیشتر بررسی کنیم.
سیگار چگونه روی لمینت دندان تاثیر میگذارد؟
نیکوتین داخل سیگار در ابتدا بی رنگ است، اما وقتی وارد هوا میشود، با مولکول های آن واکنش نشان میدهد و به رنگ زرد تبدیل میشود. این رنگ زرد روی دندان ها رسوب میکند و در بلندمدت باعث تغییر رنگ دندان میشود. این تغییر رنگ هم روی دندان های طبیعی رخ میدهد و هم روی انواع روکش دندان مانند لمینت تاثیر میگذارد. به همین دلیل افرادی که دندانشان را لمینت کردند و سیگاری نیز هستند، باید به دنبال روش هایی برای جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری باشند. در غیر این صورت ممکن است ماندگاری لمینت ها کم شده و در کوتاه مدت نیاز به تعویض داشته باشند.
روش های جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری
جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری چند روش مختلف دارد که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم:
- ترک سیگار: ترک سیگار بهترین کاری است که پس از لمینت دندان میتوانید انجام دهید. در این صورت ماندگاری لمینت ها تحت تاثیر عامل مخربی مانند سیگار نخواهند بود و در بلندمدت نیز تغییر رنگ نخواهند داد.
- کاهش مصرف سیگار: اگر به هر دلیلی نمیتوانید سیگار را ترک کنید، پس از لمینت تعداد سیگار مصرفی روزانه تان را کم کنید و آن تعداد را حداقل برسانید.
- استفاده از دهانشویه آنتیباکتریال: یکی از موثرترین روش های جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری استفاده مرتب از دهانشویه است. دهانشویه هایی که خاصیت آنتی باکتریال دارند، از تجمع باکتری ها روی دندان و لمینتها جلوگیری میکنند و میزان زردی دندان ها را تا حد خوبی کاهش میدهند.
- نوشیدن آب: برای جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری، توضیه میشود بلافاصله بعد از کشیدن سیگار، آب بنوشند. برای تاثیر بهتر این روش شما میتوانید آب را ابتدا در دهان خود بچرخانید و سپس قورت دهید و یا آن را بیرون بریزید.
- خمیردندان مناسب: خمیردندان هایی که حاوی فلوراید هستند، از زرد شدن دندان ها و لمینت ها جلوگیری میکنند. استفاده منظم از خمیردندانهای ملایم و حاوی فلوراید به سفیدی دندان ها کمک زیادی میکند.
- معاینه منظم توسط دندانپزشک: لمینت دندان جزو آن دسته کارهایی است که پس از آن دندان ها نیاز به مراقبت زیادی دارند. این مراقبت ها شامل مراقبت شخصی و معاینه پزشک هستند و باید به طور منظم پیگیری شوند. دندانپزشک متخصص میتواند از روش های تخصصی تر برای جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری استفاده کند و جلوی زرد شدن دندان ها را بگیرد.
تاثیر سیگار بر لمینت دندان در بلندمدت
مصرف سیگار و دخانیات دیگری مانند قلیان، یکسری تاثیرات کوتاه مدت و یکسری تاثیرات بلندمدت دارد و میتواند روی تمام دستگاه های داخلی بدن از جمله سیستم تنفسی، قلب و عروق، زیبایی و … اثر مخربی داشته باشد. در این قسمت به بررسی تاثیر بلندمدت دخانیات روی لمینت دندان میپردازیم:
- کاهش زیبایی ظاهری: ظاهر لمینت ها اولین چیزی است که جلب توجه میکند. سیگار و قلیان در بلندمدت باعث میشوند روی لمینتها لک بیوفتد، لمینت ها تیره شوند و یا به مرور زرد شوند. دندان های زرد و لک شده هیچ جذابیتی ندارند.
- التهاب و عفونت لثه: مصرف سیگار به مرور باعث میشود لثه ها حساس تر شوند و التهاب آنها بیشتر شود. التهاب و عفونت لثه اثراتی همچون بوی بد دهان، خونریزی از لثه، خشکی دهان، کنده شدن لمینت و … میشود.
- کاهش طول عمر لمینت: سیگار کشیدن باعث ایجاد حفره های بسیار کوچک بین دندان و لمینت میشود. در این حفره ها به مرور باکتری جمع میشود و موجب پوسیدگی دندان یا پوسیدگی لمینت میشود. این اتفاق کاهش طول عمر لمینت را به همراه دارد و میتواند ماندگاری لمینت ها را کمتر کند.
- خشکی دهان: نیکوتین داخل سیگار باعث بی حسی غدد ترشح بزاق میشود. به همین دلیل بعد از مصرف سیگار میزان خشکی دهان بیشتر شده و بزاق کمتری را در دهان خود حس خواهید کرد. مواد استفاده شده برای ساخت لمینت ها به گونه ای است که با محیط مرطوب سازگاری بیشتری دارند. به همین دلیل مصرف سگار باعث خشک شدن دهان و در نتیجه پوسیدگی لمینت خواهد بود.
بهترین راهکار برای جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری چیست؟
در قسمت قبل راهکارهای مختلفی به منظور جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری معرفی کردیم. برخی از این روش ها ساده تر و برخی دیگر پیچیده تر بودند و برای انجام آنها نیاز به هزینه خواهد بود.
با این حال بهترین روش برای جلوگیری از تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری، ترک سیگار خواهد بود. شاید سلامت روکش دندان دلیل کافی برای ترک سیگار نباشد، اما شما با این اقدام بزرگ، یک هدیه عالی به کل بدن و سیستمهای مختلف آن داده اید. با ترک سیگار میتوانید ماندگاری بیشتر لمینت ها را تضمین کنید و برای مدت زمان طولانی از لمینتهایتان لذت ببرید.
معرفی بهترین برندهای لمینت مقاوم به تغییر رنگ
در میان انواع برندهای لمینت دندان، برخی محصولات بهطور ویژهای در برابر لکهپذیری و تغییر رنگ مقاومت بیشتری دارند. این ویژگی برای افراد سیگاری یا کسانی که مصرف قهوه، چای یا نوشیدنیهای رنگی در رژیم روزانهشان بالاست، اهمیت دوچندان دارد.
۱. E.max (ایمکس)؛ استاندارد طلایی زیبایی و دوام
لمینتهای E.max، ساختهشده از لیتیوم دیسیلیکات هستند که از نظر شفافیت، استحکام و مقاومت در برابر لکهپذیری در صدر قرار دارند. این نوع لمینت:
- سطحی فوقالعاده صاف و صیقلی دارد
- به سختی رنگ میگیرد (حتی در افراد سیگاری)
- تا ۱۵ سال یا بیشتر ماندگاری دارد
توصیه متخصص: اگر بهدنبال لمینتی مقاوم در برابر نیکوتین، قهوه و رنگ غذا هستید، E.max یکی از بهترین انتخابهاست.
۲. Lumineers؛ نازک، اما مقاوم
لمینیرز یک برند محبوب دیگر است که به خاطر ضخامت بسیار کم (۰.۳ تا ۰.۵ میلیمتر) شناخته میشود. با وجود نازکی، به دلیل تکنولوژی ساخت پیشرفته، مقاومت خوبی در برابر لکه دارد و در صورت رعایت بهداشت دهان، تغییر رنگ محسوسی نخواهد داشت.
۳. VITA Suprinity؛ لمینت سرامیکی با نانوکریستال
این لمینتها ترکیبی از زیرکونیا و سرامیک هستند و در ساختار خود از نانوکریستال استفاده میکنند. نتیجه؟
- مقاومت بیشتر در برابر تغییر رنگ
- ماندگاری بالا حتی در افراد سیگاری
- مناسب برای دندانهای جلویی
تفاوت لکه نیکوتین، جرم دندان و تغییر رنگ لمینت
تماس مداوم با دود سیگار میتواند انواع مختلفی از تغییرات ظاهری را روی دندان و لمینت ایجاد کند. با اینکه بسیاری از افراد این موارد را «زردی دندان» مینامند، اما از نظر علمی، سه پدیده متفاوت هستند: لکه نیکوتین، جرم دندان و تغییر رنگ لمینت. شناخت تفاوت این سه مورد به افراد سیگاری کمک میکند که مشکل را دقیقتر تشخیص دهند و روش درمان مناسبتری انتخاب کنند.
۱. لکه نیکوتین (Nicotine Stain)
ظاهر: زرد تا قهوهای روشن
محل ایجاد: سطح دندان، لمینت یا کامپوزیت
علت: نیکوتین در ابتدا بیرنگ است اما پس از اکسید شدن در هوا تیره میشود و به سطح دندان میچسبد.
قابل پاک شدن است؟
بله. این لکهها سطحی هستند و معمولاً با پولیش حرفهای یا جرمگیری ملایم از بین میروند.
نکته مهم:
اگر مصرف سیگار زیاد باشد و بهداشت دهان رعایت نشود، لکههای نیکوتینی سریعتر بازمیگردند.
۲. جرم دندان (Dental Calculus)
ظاهر: زرد تیره، قهوهای یا حتی سیاه
محل ایجاد: لثه، پشت دندانها، مرز دندان و لمینت
علت: پلاک دندانی که در اثر نیکوتین و قطران سفت شده و تبدیل به رسوب سخت شده است.
قابل پاک شدن است؟
فقط با جرمگیری حرفهای (اسکیلر اولتراسونیک). مسواک یا خمیر دندان هیچ اثری روی جرم ندارد.
نکته مهم برای افراد سیگاری:
بهخاطر چسبندگی بیشتر پلاک و خشکی دهان، افراد سیگاری بسیار سریعتر جرم میگیرند.
این جرمها اگر روی مرز دندان و لمینت باقی بمانند باعث:
- تیرگی لمینت
- التهاب لثه
- پوسیدگی دندان زیر لمینت
میشوند.
۳. تغییر رنگ لمینت (Veneer Discoloration)
ظاهر: کدر شدن، کاهش شفافیت، زردی داخلی یا لکههای ماندگار
محل ایجاد: روی سطح لمینت یا در عمق اتصال لمینت
علتها:
- نفوذ لکههای نیکوتین به مرور زمان
- خشخوردگی سطح لمینت
- تجمع پلاک و جرم در حاشیه لمینت
- استفاده از لمینت باکیفیت پایین
- مصرف زیاد سیگار، قلیان، قهوه و چای
قابل پاک شدن است؟
تا حدی.
تغییر رنگ سطحی با پولیش حرفهای قابل رفع است، اما اگر تغییر رنگ در لایههای عمقی باشد، گاهی نیاز به تعویض لمینت وجود دارد.
لکه نیکوتین vs جرم دندان vs تغییر رنگ لمینت
| نوع تغییر | میزان آسیبپذیری لمینت | علت ایجاد | قابل درمان؟ | بهترین راهکار |
|---|---|---|---|---|
| لکه نیکوتین | متوسط | تماس نیکوتین با هوا و اکسید شدن | بله (پولیش) | کاهش سیگار + پولیش دورهای |
| جرم دندان | بالا | پلاک سفتشده + قطران | بله (جرمگیری) | جرمگیری هر ۴–۶ ماه |
| تغییر رنگ لمینت | بالا | لکههای عمقی + سایش سطح | سطحی: بله / عمقی: خیر | پولیش تخصصی یا تعویض در موارد شدید |
چرا شناخت این تفاوتها مهم است؟
زیرا روش درمان و پیشگیری هرکدام کاملاً متفاوت است.
مثلاً:
- اگر مشکل لکه نیکوتینی باشد، پولیش کافی است.
- اگر جرم باشد، حتماً باید جرمگیری انجام شود.
- اگر تغییر رنگ واقعی لمینت باشد، باید نوع لمینت، کیفیت اتصال و وضعیت لثه بررسی شود.
جرمگیری دندان در افراد سیگاری (و تأثیر آن بر لمینت)
افراد سیگاری بیشتر از دیگران دچار تجمع پلاک، جرم و لکههای نیکوتینی روی دندانها و روکشها میشوند. نیکوتین موجود در دود سیگار پس از تماس با هوا اکسید میشود و به رنگ زرد یا قهوهای درمیآید؛ همین تغییر رنگ روی سطح دندانهای طبیعی، لمینت و کامپوزیت رسوب میکند و ظاهر آنها را کدر و نازیبا نشان میدهد. به همین دلیل جرمگیری در افراد سیگاری اهمیت بیشتری دارد و نقش مهمی در حفظ شفافیت لمینت دارد.
چرا جرمگیری برای افراد سیگاری ضروریتر است؟
سیگار مصرفکنندگان را در معرض سه عامل آسیبزننده قرار میدهد:
- افزایش سرعت تشکیل جرم به دلیل وجود قطران و نیکوتین
- چسبندگی بالاتر پلاک روی سطح دندان و لمینت
- خشکی دهان که باعث کاهش بزاق و پاکسازی طبیعی دندانها میشود
این عوامل باعث میشوند سطح لمینت سریعتر زرد و کدر شود و حتی لثهها مستعد التهاب و عقبرفتگی شوند.
جرمگیری چگونه به لمینت کمک میکند؟
جرمگیری اصولی میتواند:
- رسوبات سطحی نیکوتین را پاک کند
- جرم مرزی بین دندان و لمینت را حذف کند
- براقیت و شفافیت اولیه لمینت را برگرداند
- مانع التهاب لثه و پوسیدگی دندان زیر لمینت شود
نکته مهم این است که جرمگیری درست، به هیچعنوان به سطح لمینت آسیب نمیزند.
آیا جرمگیری به لمینت دندان آسیب میزند؟
خیر؛ اگر جرمگیری با نوک سونیک مناسب، قدرت کنترلشده و خمیرهای طراحیشده برای کامپوزیت و سرامیک انجام شود، هیچ آسیبی به سطح لمینت وارد نمیشود.
مشکل زمانی ایجاد میشود که:
- از دستگاههای غیر استاندارد استفاده شود
- اپراتور مهارت کافی نداشته باشد
- از برسها یا مواد زبر استفاده شود
در کلینیک دکتر مهاجرفر، جرمگیری با ابزار مخصوص لمینت و کامپوزیت انجام میشود تا سطح روکش دچار خط و خش نشود.
هر چند وقت یکبار افراد سیگاری باید جرمگیری کنند؟
برای افراد سیگاری:
هر ۴ تا ۶ ماه یکبار
این فاصله بسته به میزان مصرف سیگار، کیفیت لمینت و وضعیت لثه میتواند کوتاهتر یا بلندتر شود.
اگر روی لمینت لکههای تازه ایجاد شده، با جرمگیری و پولیش حرفهای بهسرعت از بین میروند. تأخیر در مراجعه میتواند باعث ماندگاری بیشتر لکهها شود.
نتیجهگیری
تغییر رنگ لمینت دندان در افراد سیگاری، موضوعی رایج اما قابل پیشگیری است. با رعایت نکاتی مانند ترک یا کاهش مصرف سیگار، رعایت بهداشت دهان، استفاده از خمیر دندان مناسب و مراجعه منظم به دندانپزشک، میتوان از زرد شدن و لکهدار شدن لمینت جلوگیری کرد.
از طرفی، انتخاب یک برند مقاوم به تغییر رنگ مانند E.max یا Lumineers نقش بسیار مهمی در کاهش تأثیرات منفی سیگار دارد. اگر در حال تصمیمگیری برای انجام لمینت هستید و نگران تغییر رنگ آن در آینده میباشید، حتماً این نکات را با دندانپزشک خود در میان بگذارید.
توصیه دکتر مهاجرفر:
بهعنوان دندانپزشکی که سالهاست با بیماران سیگاری و چالشهای حفظ زیبایی لمینت آنها مواجه بودهام، توصیه میکنم اگر قصد انجام لمینت دارید و همچنان سیگار مصرف میکنید، حتماً این نکات را جدی بگیرید:
در صورت مشاهده تغییر رنگ، سریعاً مراجعه کنید:
لکههای تازه بهمراتب راحتتر پاک میشوند. هرگونه تغییر رنگ را بهموقع بررسی کنید تا از نفوذ آن به عمق سطح جلوگیری شود.انتخاب برند مناسب لمینت:
لمینتهای با پایه لیتیوم دیسیلیکات مانند E.max مقاومت بالایی در برابر رنگپذیری دارند و برای افراد سیگاری انتخاب بهتری محسوب میشوند.رعایت بهداشت روزانه دهان و دندان:
استفاده منظم از مسواک، نخ دندان و دهانشویه ضدباکتری، اولین سد دفاعی شما در برابر لکههای نیکوتینی است.جرمگیری و پولیش تخصصی در فواصل منظم:
مراجعه به مطب هر ۶ ماه یکبار برای بررسی، جرمگیری و در صورت نیاز، پولیش سطح لمینت میتواند ظاهر آن را مانند روز اول نگه دارد.کاهش یا ترک مصرف سیگار و قهوه:
حتی کاهش تعداد سیگارهای روزانه یا جایگزینی آن با روشهای بدون دود، تأثیر مثبتی بر طول عمر زیبایی لمینت دارد.استفاده از نی برای نوشیدنیهای رنگی:
هنگام نوشیدن چای، قهوه یا نوشابههای رنگی، از نی استفاده کنید تا تماس مستقیم با سطح لمینت کاهش یابد.
علاوه بر این، کیفیت مواد لمینت اهمیت زیادی برای طول عمر آن دارد. قیمت لمینت دندان در لاهیجان بسیار متغیر است و یک مقدار مشخص ندارد. شما میتوانید در کلینیک دکتر مهاجر فر با بهترین کیفیت و البته قیمت مناسب، خدمات لمینت دندان را دریافت کنید.
آیا سیگار واقعاً باعث تغییر رنگ لمینت میشود؟
بله. نیکوتین و قطران موجود در دود سیگار میتوانند به مرور زمان موجب ایجاد لکههای زرد و قهوهای روی سطح لمینت شوند، بهخصوص اگر بهداشت دهان رعایت نشود.
کدام نوع لمینت در برابر تغییر رنگ مقاومتر است؟
لمینتهای ساخته شده از سرامیکهای فشرده مثل E.max مقاومت بالاتری در برابر تغییر رنگ نسبت به انواع رزینی یا لمینتهای ارزانتر دارند.
آیا با ترک سیگار، رنگ لمینت به حالت قبل برمیگردد؟
خیر. ترک سیگار از تغییر رنگ بیشتر جلوگیری میکند، اما رنگ فعلی لمینت تغییر نمیکند. در صورت ایجاد لکههای سطحی، میتوان با پولیش حرفهای بخشی از رنگ را بهبود داد.
چند وقت یکبار باید برای چکاپ لمینت مراجعه کرد؟
برای افراد سیگاری، مراجعه به دندانپزشک هر ۴ تا ۶ ماه یکبار توصیه میشود تا لمینتها پولیش شوند و هرگونه تغییر رنگ در مراحل اولیه کنترل گردد.
آیا جرمگیری روی لمینت تأثیر منفی دارد؟
خیر، اگر توسط دندانپزشک ماهر انجام شود، جرمگیری منظم میتواند به حفظ رنگ طبیعی لمینت کمک کند و مانع تجمع جرم و پلاک در اطراف آن شود.
2 پاسخ
من خودم سیگاری هستم و مدتیه لمینت انجام دادم، راستش نگرانم که بهمرور زمان تغییر رنگ بده. آیا با رعایت بهداشت و استفاده از دهانشویه مخصوص، میشه جلوی تغییر رنگ لمینت دندان رو گرفت؟ یا حتماً باید سیگار رو ترک کرد؟
سلام دوست عزیز، ممنون که تجربتون رو به اشتراک گذاشتید. سیگار بهطور مستقیم در تغییر رنگ لمینت دندان نقش داره، اما با رعایت بهداشت دقیق، استفاده از دهانشویههای ضد پلاک و مراجعه منظم برای پولیش تخصصی میتونید تا حد زیادی این تغییر رنگ رو کنترل کنید. البته بهترین راه، قطع یا کاهش مصرف سیگار هست. ولی حتی با ادامه مصرف هم میشه تا حد قابل قبولی از تغییر رنگ جلوگیری کرد.